凯恩：明天是世界心理健康日，拥有放松、充电、重置的时刻很重要

拜仁慕尼黑/英格兰球员哈里-凯恩在社媒上发文，呼吁关注心理健康，并分享了自己调节心理状态的方式。

凯恩表示，关于心理健康的对话能带来真正的改变，明天是世界心理健康日。今年的主题是“倾听真实经历：真实声音，真实改变”，因此他想分享一些自己用来照顾心理健康的事情。

他提到，无论是在湖边呼吸新鲜空气、打高尔夫球，还是与孩子们共度宝贵时光，拥有能帮助自己放松、充电和重置的时刻都很重要。他最后呼吁大家继续交谈。