意甲前2轮打进5球,马伦:8小时睡眠和无麸质饮食是完整组合

体育 (7) 2026-09-05 03:25:46

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马伦在接受《男性健康》采访时谈到自己的作息和饮食习惯,本赛季意甲开局这位荷兰球星已打进5球。

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如今在罗马,球迷也习惯直接称呼马伦为“唐尼”,他是近期意甲赛场上表现出色的射手之一。本赛季意甲开局阶段,他已经打进5球:在奥林匹克球场对阵佛罗伦萨时进3球,客场对阵莱切时进2球。作为前阿斯顿维拉球员,尽管经历了夏季和世界杯,他依旧保持着射手状态。

自从1月18日代表罗马对阵都灵完成加斯佩里尼执教下的首秀以来,马伦已经在杯赛和联赛中出场22次,打进20球并送出3次助攻,场均进球接近1个。他改善了罗马的进攻,也进一步加强了与迪巴拉的联系。这其中既有马伦和加斯佩里尼的功劳,也得益于他对球队环境的适应,以及一些小秘密。

马伦表示:“8小时睡眠、无麸质饮食、大量喝水、维生素、镁补充剂和富含电解质的饮料,这是一个完整的组合。有时候我没法一直做到,但只要不这么做,我马上就能感觉到差别。”

马伦在接受《男性健康》长篇采访时如此介绍自己的生活习惯,他平时非常注重细节。

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